包頭醫(yī)學(xué)院招收高水平運(yùn)動(dòng)員測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)教育部關(guān)于普通高校招收高水平運(yùn)動(dòng)員工作的有關(guān)文件精神，按照我校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)項(xiàng)目建設(shè)的需要，經(jīng)專家評(píng)審委員會(huì)研究，制定本測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。
一、測(cè)試工作組織
1、嚴(yán)格按照測(cè)試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的各項(xiàng)規(guī)定和要求安排測(cè)試工作。
2、測(cè)試員應(yīng)認(rèn)真執(zhí)行《測(cè)試員守則》及有關(guān)規(guī)定和要求。
3、各項(xiàng)目考試由三人組成測(cè)試小組，設(shè)主考1人、監(jiān)考2人。
4、田徑各項(xiàng)目考試，一律按最新田徑比賽規(guī)則進(jìn)行。其他項(xiàng)目的考試，按各項(xiàng)考試要求進(jìn)行。
5、測(cè)試成績(jī)當(dāng)場(chǎng)公布并全程監(jiān)控錄像。
二、考核標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)分
（一）田徑專項(xiàng)測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、測(cè)試方法
凡報(bào)考田徑專項(xiàng)的考生只能選擇一個(gè)田徑項(xiàng)目，并參加該項(xiàng)目的考試。
2、測(cè)試項(xiàng)目
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（女）5000米（男）。100米欄（女）、110米欄（男）、3000米競(jìng)走（女）、5000米競(jìng)走（男）、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍、男子十項(xiàng)全能、女子七項(xiàng)全能。
凡報(bào)考男子十項(xiàng)全能的考生只考四項(xiàng)，在半天內(nèi)完成110米跨欄（欄高1米）、跳高、鐵餅或標(biāo)槍（任選一項(xiàng)）、1500米四項(xiàng)考試，以四項(xiàng)累積得分為其專項(xiàng)得分。
凡報(bào)考女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的考生只考四項(xiàng)，在半天內(nèi)完成100米欄、跳高、鉛球、800米四項(xiàng)考試，以四項(xiàng)累積得分為其專項(xiàng)得分。
3、各項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)計(jì)算方法
按各專項(xiàng)二級(jí)成績(jī)做為起評(píng)分（60分），一級(jí)成績(jī)記為滿分（100分）
成績(jī)計(jì)算方法：
（1）競(jìng)賽：分?jǐn)?shù)=（起評(píng)成績(jī)—實(shí)測(cè)成績(jī)）×「40÷（一級(jí)成績(jī)—二級(jí)成績(jī)）」+60
（2）田賽：分?jǐn)?shù)=（實(shí)測(cè)成績(jī)—起評(píng)分成績(jī)）×「（100—60）/（一級(jí)成績(jī)—二級(jí)成績(jī)）」+60
（二）籃球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分100分）
1、身高測(cè)試（10分）
男：1.80米、女：1.70米，每增加一厘米加一分，加滿10分為止（不滿1厘米的不加分）。
2、助跑摸高（10分）
只限單腳起跳，每人兩次，以手指觸摸最高一次的痕跡測(cè)量。男300厘米，女260厘米，每增高1厘米加1分，加滿10厘米為止（不滿1厘米不加分）。
3、一分鐘自投自搶投籃（15分）
以籃圈中心垂直地面點(diǎn)，男5米，女4.5米為半徑劃一圓弧，隊(duì)員取圓弧外任意一點(diǎn)投籃，自搶蘭板球運(yùn)至圓弧線外繼續(xù)跳投，連續(xù)跳投1分鐘（要求男必須跳投，女不限），投中一球得2分（一分鐘內(nèi)投中七次為滿分）。
4、二分鐘、三分線定位投籃（15分）
在三分線外五個(gè)點(diǎn)：正中、左右45°角、左右0°角、每點(diǎn)投三個(gè)球，投中一球得1分。
5、全場(chǎng)運(yùn)球三步籃：20分（達(dá)標(biāo)15分，技評(píng)5分）
全場(chǎng)采用三種運(yùn)球變向技術(shù)即，體前單手、體前換手、轉(zhuǎn)身、背后、跨下（任選三種），運(yùn)用技術(shù)的先后順序自行安排，返回時(shí)同上。從籃下端線開始運(yùn)球，到達(dá)第一障礙物處變向后，向第二障礙物運(yùn)球變向，然后向第三障礙物運(yùn)球變向后切入藍(lán)下跑投藍(lán)，投中后按原路線變向返回，最后投中結(jié)束。
要求：（1）必須在一個(gè)過程中運(yùn)用三種變向方式，違者每次變向扣0.5分。
（2）每次投籃必須投中，不中者補(bǔ)藍(lán)，直至補(bǔ)中為止。
（3）不準(zhǔn)走步和兩次運(yùn)球，違者扣除0.5分。
男21秒6、女23秒6為及格線，每減少0.4秒加1分，加滿15分為止。
技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：
5分：動(dòng)作非常熟練準(zhǔn)確并一次投中，無違例；
4分：動(dòng)作連貫準(zhǔn)確，符合技術(shù)要求，補(bǔ)籃或違例一次；
3分：較熟練完成技術(shù)要求，補(bǔ)籃或違例二次；
2分：能完成技術(shù)要求，補(bǔ)籃或違例三次。
6、綜合技術(shù)評(píng)定（分組比賽）30分
（1）防守能力：主要觀察個(gè)人防守技術(shù)和防守意識(shí)及協(xié)同防守能力。
（2）個(gè)人攻擊能力：觀察進(jìn)攻技術(shù)和方法運(yùn)用的合理性及熟悉程度，重點(diǎn)看
投籃、突破和傳接球。
（3）戰(zhàn)術(shù)意識(shí)：觀察個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的能力和比賽中攻守轉(zhuǎn)換速度，快攻意識(shí)和攻守藍(lán)板球能力及攻守與同伴相互配合的意識(shí)。
評(píng)分辦法：
（優(yōu)）25分以上，較好地做到以上三項(xiàng)內(nèi)容；
（良）20分以上，較好地做到其中兩項(xiàng)內(nèi)容；
（中）15分以上，三項(xiàng)中有一項(xiàng)較好；
（差）15分以下，三項(xiàng)皆差者；
（三）排球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分100分）
1、身高：10分
男1.75米,女1.65米,每增高一厘米加1分,加滿10分為止(二傳手降低5厘米評(píng)分)(不滿1厘米不加分)
2、助跑摸高:10分
單腳或雙腳起跳，每人兩次，以手指觸摸最高一次痕跡測(cè)量。男2.95米。女2.65米起評(píng),每增高1厘米加1分，加滿10分為止(二傳手降低5厘米起評(píng))（不滿1厘米不加分）
3、移動(dòng)（進(jìn)六回三）：20分
從排球場(chǎng)端線起通過快速移動(dòng)6米至限制線后向回移動(dòng)3米，再向前移動(dòng)至中線，再向回移動(dòng)3米至限制線，再向前移至對(duì)方限制線，再向回移至中線，依次移動(dòng)直至對(duì)方端線。共48米，每次折返時(shí)必須手摸住線。
男：12？？0:20分、12？？1：19分、12？？2：18分、 12？？3：17分、12？？4：16分、12？？6:15分、12？？8:14分、13？？0：13分、13？？2：12分、13？？4:11分、13？？6:10分、13？？8:9分、14？？0:8分、14？？1：7分、14？？2:6分、14？？3:5分、14？？4:4分、14？？6:3分、15？？0:2分、15？？5 :1分
女:14？？5：20分、14？？6:19分、14？？7：18分、14？？8:17分、15？？0:16分、15？？2:15分、15？？4:14分、15？？6:13分、15？？8 :12分、16？？0:11分、16？？2:10分、16？？4:9分、16？？6:8分、16？？8 :7分、17？？0:6分、17？？1:5分、17？？2:4分、17？？3 :3分、17？？5:2分、17？？8 :1分
4、墊球：20分
在排球場(chǎng)指定范圍內(nèi)墊對(duì)方擊過來的球（二傳手可用手傳），墊到二、三號(hào)位之間直徑1米的圓圈內(nèi)，每人墊10個(gè)。到位1個(gè)記2分
5、扣球達(dá)標(biāo)：20分
自找隊(duì)友傳球，分別在四號(hào)位扣10個(gè)、三號(hào)位扣5個(gè)、二號(hào)位扣5個(gè)。每扣入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)直線或斜線中1球得1分（二傳手扣球加3分滿分為20分），不是扣球動(dòng)作不給分。
6、技術(shù)評(píng)定（扣球、攔網(wǎng)、二傳任選一項(xiàng)）：20分
20分：扣球動(dòng)作準(zhǔn)確，有力，路線明確；傳球動(dòng)作正確、到位；攔網(wǎng)動(dòng)作正確、手型好。
15分：扣球動(dòng)作正確有力，有線路；傳球動(dòng)作正確、基本到位；攔網(wǎng)動(dòng)作正確、手型一般。
10分：扣球動(dòng)作基礎(chǔ)正確，力量不大；傳球動(dòng)作基本正確、基本到位；攔網(wǎng)動(dòng)作基本正確、手型一般。
5分：扣球動(dòng)作基礎(chǔ)正確，無力；傳球動(dòng)作基本正確、到位率低；攔網(wǎng)動(dòng)作一般。
（四）足球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分100分）
1、顛球：10分
除手臂外的其它部位均可觸球，每人兩次，球落地或觸手為一次。取最好的一次計(jì)成績(jī)。
男30次，女20次計(jì)1分，滿10分為止。
2、定位球踢準(zhǔn)：10分
以2米為半徑畫一圓圈，圓圈中心放醒目標(biāo)志，將球放到限制線上，限制線距圓圈的距離男30米，女20米，用腳的任一部位踢空中球傳向圓圈，踢10次，球落點(diǎn)落入園圈內(nèi)1次計(jì)1分。
3、20米運(yùn)球過標(biāo)志物射門：20分
在距罰球區(qū)線中心 20米處設(shè)運(yùn)球起點(diǎn)，運(yùn)球起點(diǎn)至第一標(biāo)志物4米，第1至第8標(biāo)志物每一間距2米。從起點(diǎn)開始運(yùn)球逐個(gè)繞過標(biāo)志物后射門。漏過標(biāo)志物或射門未進(jìn)無成績(jī)，每人做二次，取最好一次記成績(jī)。
男9.5秒、女12.0秒 , 每減少0.1秒記1分
4、30米跑：25分
每人測(cè)二次，取最好一次記成績(jī)。
男4.10秒, 女5.20秒, 每減少0.5秒記2分。
5、25米折返跑:25分
在25米距離內(nèi)5米一段,每一段均設(shè)3米長(zhǎng)的橫線,每一條橫線上放一根接力棒。聽到口令即跑,跑到5米終點(diǎn)拿起接力捧折回起點(diǎn),放好接力捧返回10米終點(diǎn),拿起接力捧再折回起點(diǎn),放好接力捧再返回15米起點(diǎn)，依此類推完成全距離150米折返跑，每人做一次。
男40秒, 女50秒 男每減少0.5秒, 女每減少0.4秒記2分。
6、比賽 10分
比賽時(shí)間約20分鐘，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)表現(xiàn)給予打分，最高10分。
包頭醫(yī)學(xué)院體育教學(xué)部
